Привет!
Меня зовут Рамазанова Диляра, и я тренер по фитнесу и растяжке с опытом работы более года. Я специализируюсь на силовых и оздоровительных направлениях, помогая своим клиентам комплексно похудеть и укрепить тело. Мой опыт в художественной гимнастике (КМС) позволяет мне глубже понимать принципы тренировок и растяжки.

Я очень люблю то, чем занимаюсь, и моя главная цель — сделать жизнь моих клиенток комфортнее. Я хочу, чтобы они чувствовали, как с каждым днем двигаться становится легче, отдышка пропадает, а лишний вес уходит. Важно, чтобы каждая поняла: спорт и правильное питание — это важнейшие составляющие жизни! Нужно всего лишь сделать первый шаг на этом пути, и жизнь изменится на «до» и «после». Я готова помочь и поддержать вас на этом пути!

Мы — то, что мы едим, и это не просто слова. Наше самочувствие и то, как мы выглядим, напрямую зависит от того, что мы едим и в каком количестве. Я стремлюсь к тому, чтобы каждая женщина научилась любить, ценить и заботиться о себе.

Я провожу индивидуальные тренировки, подходя к каждому клиенту персонально. Учитываю все противопоказания и составляю индивидуальный план тренировок и питания для достижения максимальных результатов. Также я веду групповые тренировки в студии XSBody, расположенной на Клары Цеткин 31. Если вы хотите присоединиться к занятиям в группе, вы можете записаться в студию.

У меня есть множество успешных кейсов и положительных отзывов от довольных клиентов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и достичь желаемых результатов, я с радостью помогу вам на этом пути!